Kalkulator Masa Subur & Ovulasi

Pertama perkirakan ovulasi: tanggal haid terakhir ditambah (panjang siklus − 14). Untuk siklus 28 hari, ovulasi jatuh sekitar hari ke-14; untuk siklus 32 hari, sekitar hari ke-18. Masa subur kemudian membentang dari 5 hari sebelum ovulasi sampai 1 hari sesudahnya, total enam hari. Kalkulator ini menghitung semuanya otomatis dan menampilkannya dalam kalender bulan berjalan.

Karena fase luteal — bagian siklus setelah ovulasi — jauh lebih stabil daripada fase sebelumnya. Pada kebanyakan orang panjangnya sekitar 14 hari terlepas dari total panjang siklus. Yang bervariasi adalah fase sebelum ovulasi. Karena itu menghitung ovulasi sebagai hari ke-14 dari haid terakhir hanya benar untuk siklus 28 hari, dan keliru untuk siklus lain. Kalkulator ini memakai metode yang benar.

Karena spermalah yang menunggu, bukan sel telur. Sperma dapat bertahan hingga sekitar lima hari di saluran reproduksi dengan kondisi lendir serviks yang mendukung. Artinya hubungan yang terjadi beberapa hari sebelum ovulasi masih bisa berujung pembuahan ketika sel telur akhirnya dilepaskan. Sel telur sendiri hanya viabel sekitar 24 jam setelah ovulasi, sehingga masa subur berakhir cepat setelahnya.

Tidak. Ini penting dan tidak ada pengecualiannya: kalkulator ini BUKAN alat kontrasepsi yang andal dan tidak boleh diandalkan untuk mencegah kehamilan. Metode kalender berasumsi siklus Anda teratur dan ovulasi terjadi tepat seperti perkiraan — padahal ovulasi bisa bergeser karena stres, sakit, perjalanan, perubahan berat badan, dan banyak hal lain. Untuk kontrasepsi yang efektif, konsultasikan dengan dokter mengenai metode yang sesuai untuk Anda.

Akurasi kalkulator ini menurun drastis. Metode kalender bergantung sepenuhnya pada keteraturan siklus, sehingga kalau panjang siklus Anda berubah-ubah, perkiraan ovulasinya bisa meleset beberapa hari. Untuk siklus tidak teratur, metode lain lebih membantu — misalnya memantau suhu basal tubuh, mengamati lendir serviks, atau memakai tes prediksi ovulasi. Kalau siklus Anda sangat tidak teratur atau Anda sedang menjalani program hamil, bicarakan dengan dokter.